食事の仕方って大事やね!

こんにちは!

 

福岡市東区 若宮にある、

・お子さん、ご家族の方と一緒に美容室に行きたい方。

・スタッフや他のお客さんが多い、大きい美容室が苦手な方。

のための、「貸切美容室」

HAIR PLAYCE  ARCO (ヘアープレイスアルコ)

代表の「パパ美容師」岡部 司 (オカベ ツカサ) です。

 

 

 

最近…

 

 

夜…

 

 

ご飯食べると…

 

 

 

お腹が痛くなる…(T_T)

 

 

いわゆる「消化不良」なんだけど…

 

 

原因はやっぱり…

 

 

食べ方の「クセ」

 

これは理美容師さんあるあるだと思うんだけど、

 

 

食べるスピードがめっちゃ早いんです。

 

(イメージ(≧∀≦))

 

 

コンビニのお弁当であれば、

頑張れば10分もかからないんじゃないかなぁ。

 

全然自慢にならんけど∵︎ゞ(≧︎ε≦︎●︎ )プッ

 

 

まあ、僕の場合、割と小さい頃からそういうクセはあったんだけど、

僕たち理美容師の多くが、

「昼ごはんの時間」「昼休み」っていうものがないのが普通だったりして、

そうなると「合間」を見つけて食べる。

 

 

今はお店によって、食事の時間をちゃんと取れたりするところもあるみたいだけど、

僕が美容師になった頃は、

忙しい日は一瞬の「合間」にコソッと食べたりして、

そうなると、

早食いが「クセ」になってしまう。

 

 

たまーにだけど、

「トイレ行ってきます」

って行ったついでに大急ぎでご飯食べたこともあった(笑)

 

 

食事してたら途中で呼ばれることもしょっちゅう…

(;・∀︎・)ァ・・ アハハ・・・ハハ・・・・

 

 

 

 

夜にたくさん食べて…

 

昼がそんな感じで、あまり食べた気がしないので、

夜はその反動か、

たくさん食べてしまう…( ´⚰︎` )

 

しかも早食い。

 

 

若い時はそれでもちゃんと胃が正常に動いてくれてたんだけど、

やっぱり若い時のようにはいかんよね(≧∀≦)

 

結果、トイレで辛い時間を過ごす…(^^;

 

 

 

昨日はゆーっくり。

 

消化不良になるのが嫌なので、

昨日の晩ごはんはいつもより気持ち少なめにして、

よく噛んでゆーっくり食べた。

 

案の定、消化不良を起こすことはなく、快適に過ごせた( •̀∀︎•́ )✧︎

 

気持ちはまだまだ若い時と変わらないつもりだけど、

体はやっぱり正直やね(笑)

 

僕は食べることが大好き(//∇//)

だからこそこれからは、

体のことも思いやる食事を心がけなきゃな(*´∇`*)

 

 

 

 





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